Видео с ютуба Cross-Training For Ballet

Это навсегда изменит технику выполнения поворотов у танцоров! #балет #фитнес #техника

Ça transpire en cours de préparation physique-cross training !

Day 2/36 - 6-week Cross Training for Dancers - Winter 2025

Перекрестные тренировки для танцоров: станьте сильнее с помощью этих простых движений!